2020年01月18日

京都からダイエット♪︎

徳島・京都・京都・大阪と、あっという間の4日間の旅でした。

今回もいろんな美味しいものとの出逢いがありました。

知らない土地で美味しいものを食べるには、ネットの情報やグルメ本とかではなく、地元のグルメな人の紹介が1番確実ですね。

徳島では、ホテルのスタッフ女性に教えてもらった郷土料理とラーメンが大正解でした。

京都では、在住の男性と女性に教えてもらった和食、ラーメン、中華、わらび餅とても美味しかったです。

手料理で作ってもらったお好み焼き、焼きそば、日本蕎麦最幸でした!!

大阪でも、1番有名なとこじゃない串かつめちゃくちゃ美味しかった。

そして、3年連続ミシュランのたこ焼き、20年近く通っている地鶏焼鳥、店に入って行くとすぐに気付いてもらいました。

美味しいだけじゃなくて、そんな気持ちが嬉しいですよね。

京都での居酒屋は、折角味は良かったのに、残念ながら、スタッフの対応が最悪でした。

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さて、さが桜マラソン、イスタンブールユーラシアマラソンに向けてダイエットしなくちゃいけないのに、旅行中は思い切り食べてしまいました。

最近、知り合いでダイエットに成功した仲間が2人いるのですが、筋トレせずに痩せたようです。

1人はランナーで痩せたけど、フルマラソンふらふらでやっとゴール、1人はすぐにリバウンドしたようです。

今日から、反面教師でしっかりトレーニングしながら、徐々に体重ダウンさせて行きます♪︎
posted by レインボー・KEN at 07:07| Comment(0) | グルメ・健康 | 更新情報をチェックする