元々活字中毒で、時間があると何か本を読んでいるタイプでしたが、今年は映画優先の1年になっています。
それでも気になった本を図書館で予約して読んでいます。
先日BBQにラン入した時に、メンタリストDAIGOさんを参考にしてダイエットに成功したメンバーがいたので借りてみました。
DaiGoと言うと、テレビでは芸能人やアスリートと心理戦やっているイメージしかありませんでした。
本屋に行くと本当にいろいろな本を出しています。
彼の本はよく売れるので、出版社と交渉して、通常より配分をアップさせる交渉しているようです。
ダイエットのイメージは無かったのですが、昔はぽっちゃりさんで、それが原因でいじめにあっていた時期があったとか。
どんなダイエットをやっても痩せはするけど、それを継続する意志の力が大切と言う内容でした。
せっかく出逢ったので、健康的な生活を楽しく継続させますよ！！
