2020年11月19日

読書の秋♪︎

よく読書の秋と言いますね。

元々活字中毒で、時間があると何か本を読んでいるタイプでしたが、今年は映画優先の1年になっています。

それでも気になった本を図書館で予約して読んでいます。

先日BBQにラン入した時に、メンタリストDAIGOさんを参考にしてダイエットに成功したメンバーがいたので借りてみました。

DaiGoと言うと、テレビでは芸能人やアスリートと心理戦やっているイメージしかありませんでした。

本屋に行くと本当にいろいろな本を出しています。

彼の本はよく売れるので、出版社と交渉して、通常より配分をアップさせる交渉しているようです。

ダイエットのイメージは無かったのですが、昔はぽっちゃりさんで、それが原因でいじめにあっていた時期があったとか。

どんなダイエットをやっても痩せはするけど、それを継続する意志の力が大切と言う内容でした。

せっかく出逢ったので、健康的な生活を楽しく継続させますよ!!

20201119071636801.jpg
posted by レインボー・KEN at 07:07| Comment(0) | 読書・美術・そして旅 | 更新情報をチェックする